Sessione multidisciplinare per portare nuova energia e nuovo benessere a corpo e mente!

 

Si tratta di un'esplorazione dinamica di alcune discipline affini, che si susseguono ed integrano nel corso della lezione senza soluzione di continuità.

 

Un lavoro completo ed integrato di corpo e mente, che ha come obbiettivo generare nuova energia e nuovo benessere per affrontare la nuova stagione.

 

Particolarmente indicato a chi già pratica o ha una conoscenza di base di almeno una delle discipline proposte.

 

Pilates & Movimento 

      by Nicoletta Tacchetto