L'AMBIENTE

 

Ho ritenuto di fondamentale importanza valutare l’ambiente dove svolgere le mie lezioni.

Per questo motivo ho cercato sale dotate di pavimentazione in legno e pareti dotate di specchi, orientando la mia preferenza prevalentemente all'interno di scuole di danza, o in ambienti fitness che rispettino queste caratteristiche.

Il Pilates Matwork si svolge essenzialmente a pavimento, ed il legno è la pavimentazione più confortevole sulla quale adagiare il materassino che supporterà il nostro corpo.

Gli specchi sono un'importante aiuto di verifica della corretta esecuzione degli esercizi secondo le direttive impartite dall'insegnante.